本报讯（记者 朱瀚墨）“一天三顿小烧烤，半夜出门撸肉串。”假期是市民聚餐高峰期，但也是急性胃肠道疾病高发期。昨天，专家提醒，无节制暴饮暴食将严重影响健康，市民应保持规律生活、健康饮食。
前天，18岁的小王与朋友烧烤至深夜。不久，他出现脐周疼痛、腹泻7次，还伴有恶心，便赶紧吃了点家庭常备止泻药，但病症并未减轻。焦虑之下，他赶紧来到苏州市立医院门诊。检查发现，其有白细胞升高等症状，医生综合考虑他是急性肠胃炎。经过抗感染、调节肠道菌群、止泻等治疗后，他的症状明显减轻。
“怀疑是饮食不洁，导致胃肠道感染，就是大家一般说的‘吃坏肚子’。”该院消化内科主任医师徐亚说，急性肠胃炎是多种原因引起的胃肠黏膜急性炎症，临床表现主要为腹痛腹泻、恶心发热等。其诱因包括饮食不卫生、不节制，短时间内摄入大量高脂高热量食物等。
国庆长假期间，不仅急性肠胃炎，急性胰腺炎、消化不良等患者，在消化内科门诊上也较多见，仅前天一天，该院区就收治了70余位“中招”患者。“假期饮食不规律、聚餐多，若突然大量摄入油腻、刺激性食物，犹如让消化系统‘加班’，容易引发急性胆囊炎等。”徐亚介绍，暴饮暴食压力下，会引起胰腺大量分泌胰液，增加胰管压力。再大量饮酒，就可能诱发急性胰腺炎，造成消化器官“罢工”。此外，常吃夜宵等油腻、刺激性食物，不仅更易肥胖，食物长时间在人体内停留，还会刺激胃黏膜，导致其糜烂、溃疡等。
“这几天气温急剧下降，肠胃功能较弱的市民更要注意。”徐亚说，除了避免饮食贪凉、贪多、贪辣，市民还应注意保暖、食物保鲜，防止因生活饮食不规律，导致“胃肠假日病”。如果出现急性症状，务必及时就医。
