本报讯（记者 王可 通讯员 戴颖）昨天，苏州正式官宣入秋，秋季也是养生的关键时节。姑苏区人社局联合姑苏区金阊街道阊门联合工作站，邀请数十名“老苏州”沉浸式制作“艾草手工锤”，为秋季养生“加把料”。
现场热闹非凡，工作人员准备了各种有趣的手工材料，包括彩色粗布、艾草、棉花、锤柄、麻绳、皮筋等。指导老师一边向大家讲解艾草锤的功效和作用，一边教授大家制作属于自己的秋季养生好物。老苏州们跟随老师的节奏，将蓝色粗布平摊在桌面，艾草粉末倒入粗布正中间，捏成一个紧实的圆团……在轻松愉快的氛围中，一个个形似话筒的养生锤便制作完成了。“制作好的艾草锤散发着淡淡的艾草药香，有宁神理气、驱蚊驱虫的作用，用它轻轻敲打身体部位，可以疏通经络，加快血液循环。”指导老师说道。
大家迫不及待拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位。“这个艾草锤打在后背上太舒服了，还有一股艾草的清香，闻起来神清气爽，挺好！”居民张兰芬笑着说，回家也要用它帮老伴敲敲后背。
